说起秋季每个人都会感觉到冷,冷不说还特别的干燥,干燥会引起很多的疾病,比如咳嗽、上火等症状,秋季感冒很多人都会想到吃药,但是针对秋季感冒也是可以食疗来治愈的,小编就给大家介绍几款食疗大家可以试试。
风热型感冒药膳
茶豆饮需要食材绿豆大约30g、茶叶大约3g、白糖适量。先把茶叶用纱布包裹好,开火放锅添加适量的水,把绿豆和茶叶一起放进去煮,等到绿豆煮熟以后把茶叶拿出来就可以,添加白糖(根据口味添加)即可食用。具有清热解毒,咽痛发热,小便不利等功效。
润肺止咳药膳
板栗炖猪肉需要猪瘦肉1斤、栗子大约300g、葱、姜等食材。先把猪瘦肉洗干净切成小块,再把栗子剥皮,开火放锅添加食用油,再把糖放进去炒至黄红色,家添加猪肉、栗子、葱、姜酱油等一起同煮,煮到肉软即可食用,具有润肺化痰、补肾健脾等功效。
慢性鼻炎药膳方
丝瓜藤煲猪瘦肉需要食材丝瓜藤4尺、猪瘦肉大约60g。先把丝瓜藤清洗干净,猪瘦肉洗干净切成块,开火放锅添加适量水,把猪瘦肉和丝瓜藤一起放进去煮汤,煮熟以后添加点盐和其它调味料。吃肉喝汤一天两次,5天为1个疗程,连用1—3个疗程。具有清热消炎、慢性鼻炎急性发作等功效。
以上三种是秋季的药膳,大家不妨可以试试,一定要看清楚治疗和预防的症状在用,不要造成乱用以后的后果。