身体中毒素过多对于健康是有伤害的，如何排毒是不少人关心的事情。而知道身体有哪些毒素才是问题关键所在，在身上有这些信号暗示你的体内毒素可能已经超标了。
1皮肤变黑
健康的皮肤会显现出粉嫩的颜色，但是，在生活中我们会见到一些人的皮肤会显现出暗黑的颜色。当然有人是天生的黑皮肤，这样的情况不做考虑。对于一些后天形成的黑皮肤来说，则要考虑是不是身体出现了病变。
往往出现这样的黝黑皮肤是因为皮肤中毒素过多的缘故，身体在进行新陈代谢的时候，会产生一些杂质，这些杂质有些能够被排出体外，有些则会在身体中积累，这些杂质中，往往有毒素的存在，是会影响到皮肤的呼吸，当聚集的量过多，则会出现黑色的皮肤。
同时，身体内部内分泌出现紊乱也是会造成皮肤表现的黑色素合成受到影响，会导致色素发生沉着，进而让皮肤显现出黝黑的颜色。
2出现斑纹
皮肤长斑是不少女性苦恼的事情，长了斑点，往往会让女性有“黄脸婆”的称呼，女性长了斑点，往往是因为体内毒素增多的缘故。
以色斑来说，往往是代表了身体的消化系统出现故障；而出现痤疮，更要当心，这样的痤疮是一种毛囊炎症皮肤病，是毒素在细菌的作用下产生的大量有毒物质。对于身体有很大的伤害。
3口臭
口臭是生活中不少人想方设法避免的问题，刷牙、嚼口香糖的人有很多，其实，造成口臭的发生，往往是因为肺部、脾部、胃部积热或者是食物累积过多导致的。这些物质长时间的在体内排不出去是会形成毒素。
4便秘
便秘是生活中常见的情况，患上了便秘是非常尴尬的事情。肠道在进行分解食物的时候会产生粪便，并且，肠道是身体向外排出毒素的主要途径，要是身体中毒素过多会造成器官运行失常，进而会产生大量的毒素，严重的时候还会患上大肠癌。
5尿频
尿频是生活中常见的病症，出现这样的症状往往会表现下肢水肿，这些说明某些致病因素过多，影响到了肾脏的正常运行，造成大量水分潴留在膀胱中，肾脏是身体的排泄器官，尿液属于一种排泄物，尿液是身体中毒素多少的主要反映。