洗头有以下误区，相信很多人都不知道，一起来看看！
误区一：头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水沖洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
误区二：洗发水直接倒在头皮上
很多人洗头发为了图省事，洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多！
误区三：洗头时用指甲狠抓头皮
头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服。人的指甲还是比较锋利的，如果抓得比较狠，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激较大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。洗头发时最好是用中医按摩的方法，慢慢搓揉，不要用指甲用力抓洗。
误区四：护发素涂在发根、不冲干净
洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，不要让护发素碰到头皮。
有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。
误区五：早晨洗发，湿着头发睡觉
洗头的最佳时间是午后，早上和晚上都不宜洗头。早上洗头，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。血液的突然提速会另头部感觉不舒服。
如果是晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥。如果不吹干头发，当入睡的时候，头发紧贴枕头，残余的水分难以通风干燥。水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。
误区六：洗发太频繁
洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。
尤其是脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头。如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。