现在很多人都出于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！
那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？根据以往的经验，需要从精、气、血来调节~
今天介绍的一些比较合适女性朋友吃的中药，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，还不快来学~
★黄芪补虚★
虚则不旺，旺则不病
精力不充足，就是典型的虚的表现。身体健康，就没有体内疾病的消耗，精力和体力自然就充足。所谓中医讲的“五脏调，百病消”。
黄芪最主要的作用是补虚、益气固表，利水消肿，又可保护肝脏，托毒排脓，可以有效降低血液粘稠度，扩张血管，减少血栓、降血压、调节心肌动力，双向调节血糖等功能。
★党参益气★
气为生命根本，气阻而血瘀
气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏，故《素问·五藏别论》说：“所谓五藏者，藏精气而不泻也”。
党参作为传统的补益药，具有补中益气，健脾益胃的、增强免疫力、扩张血管、降压以及增强造血功能等。
补气的传统经典中药很多，但是相比之下，党参更适合作为日常的食疗来用其副作用小，更为温和，这也是我们经常能在餐桌上看到它的原因
★当归养血★
血虚则气虚，血旺则气畅
《灵枢·痈疽》曰：“中焦出气如露，上注溪谷，而渗孙脉，津液和调，变化而赤为血”。
食物经过消化分解成为支持生命新陈代谢的重要营养物质，即为津液，津液经络渗入血脉之中，成为化生血液的基本成分之一。津液使血液充盈，并濡养和滑利血脉，而血液环流不息。
当归的主要功效是补血和血，活血通经，调经止痛，润燥滑肠的功能，因为女性特殊的生理机制，尤为需要补血。
我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表现。
但是，随着现在我们居住环境的恶劣，现代人的压力越来越大，刚吃上面这点中药来调理，是远远不够的，有位老中医经过几十年的临床检验，用他开的“气血方”调理妇科病都得到了很好的效果。
赵老师：“我才33岁就月经不来了，好几个月才来一次，您能帮帮我吗？”
赵老师：“我每次来月经前乳房胀痛，量很稀少，还是黑血块，您看怎么调理我都愿意！”
赵老师：“我停经半年了，虚胖厉害，上楼走路都喘气，出虚汗，睡眠差，手脚冰凉，我每天都很烦躁，帮我调调吧！”
见到赵营新老师的时候，我们足足等了三个小时才腾出时间来跟我们做这个访谈。看着他很认真的指导助理回复微友的每一个问题，虽已74岁高龄，这些问题天天都有人在赵老师的微信上问起，但他都一个一个认真作答，如此敬业，我们深表敬畏。
只要你报个年龄、说个自己的情况，赵老师不需要把脉，靠几十年的经验就能给你说个清清楚楚，一说一个准，再根据不同情况，用不同组方的膏滋针对调理，他们的变化更是惊人：
1
停经半年——一碗膏滋“死水”变“活水”
去年2月份，48岁张女士发现自己的月经越来越少，经血暗黑，用护垫2天就干净了，后来干脆就不来了，也开始脾气暴燥，潮热盗汗，身材走样，阴道干涩，性欲减退，还出现乳腺增生。赵老师一听便知道张女士是气血亏虚，人过四十天过午，更年期提前，卵巢功能退化，便依据症状给张女士开了膏滋进行全面调理，现在张女士月经规律而顺畅，心情好了，人也年轻了好几岁，下身越来越滋润清爽，乳腺增生慢慢消退了…
2
宫寒不孕——“冷宫”变暖宫，三月见喜脉
小静现年34岁，经期小腹坠胀，总觉得劲，手脚冰凉、畏寒怕冷，结婚七八年，左等右等就是不见怀孕，去医院检查，医生说是输卵管堵塞，黄体酮也不足，治疗一年多还是不见孕。赵老师说：那就是命门火衰，宫寒不孕。专门给小静熬制了一锅膏滋。果然用一个月后，她感觉身体逐渐变暖了。３个月后，输卵管通了，手脚暖和，月经也正常了，经血颜色鲜红，血块没了，5个月后成功受孕，成了准妈妈！
3
月经不调、宫颈糜烂、白带异常，
3个月全好了
29岁的赵女士，长期月经不调，经期总是延后，有时甚至2-3个月不见红，宫颈糜烂二期，白带增多、外阴瘙痒，异味特别重，腰酸、腹痛，天天打消炎针，用栓剂效果都不明显，赵老师告诉她吃上几个月膏滋，只要气血通达了，内循环打通了，各种炎症自己会消除，月经自然能够水到渠成，果然，才三个月，白带恢复正常，异味也消除了，月经也正常了，身体也感觉有劲了，去医院做了个宫颈刮片和阴道镜检查，已经基本恢复正常。
如今慕名加他微信的人足足有几万微友，在这个“微信诊所里”不论是同行请教，还是病人寻医问药，赵营新从不拒绝。