癌症是现代人比较惧怕的，尤其是肝癌，对于患上肝癌的原因是什么，以及如何预防是人们必须要知道的，这样才能降低自身的患癌率。
肝癌的患病因素有哪些
1.长期大量饮酒
大量饮酒易伤肝是众所周知，所以人患上肝癌当然与饮酒脱不了关系。酒中的酒精主要由肝脏进行分解代谢，但酒精对干细胞有一定的毒性会导致干细胞对脂肪酸的分解及代谢出现异常，从而使肝内脂肪沉积造成脂肪肝。
自身患上脂肪肝还大量的饮酒，易使脂肪肝病情愈发严重，从而导致肝硬化、肝癌的出现。
2.食用霉变食物
对于霉变的食物最好避免食用，如大米、玉米等，这类食物霉变后自身会产生黄曲霉毒B1，这种物质是致癌物质之一，不论是对健康还是肝脏都有不好的影响。
3.食用烟熏、腌制的食物
烟熏剂腌制的食物备受人们患有，但它也是导致人患上肝癌的原因。因为这类食物本身含有大量的亚硝酸盐，如果人体积存较多的这种物质，它会转变成亚硝胺类物质，其具有致癌的作用，影响肝脏的健康。
4.饮用受污染的水源
有些地区还是比较喜欢饮用池塘水及井水，对于这种没有安全保障的水最好不要饮用，因为它也是患肝癌的原因之一。由于化工业的发展，较多的地下水源受到污染，水中含有百余种致癌的有机物，对健康不利。
5.食用含有寄生虫的食物
生吃食物成为一种流行趋势，尤其是生吃动物的内脏，其实这类食物本身含有大量的寄生虫，不易被杀死，尤其是肝吸虫，它们一旦进入人体通过机械刺激及毒素影响诱发胆管上皮型肝癌。
哪些人群易患肝癌
1.40-60岁之间的中老年人
2.有长期饮酒习惯的人群
3.爱好吸烟的人群
4.不注重饮食卫生的人群
5.乙肝患者
6.家族有患肝癌的人群
预防肝癌的方法有哪些
1.接种疫苗
接种乙肝疫苗已经成为预防肝癌最为有效的方法，不管是儿童还是成年人都是有必要接种的。
2.保持良好的卫生习惯
肝癌其实是一种由病毒引起的疾病，想要预防必须有好的生活习惯，勤洗手、饮食卫生等。
3.少喝酒
减少酒的饮用，尤其是白酒，因为它的酒精浓度是较高的，会引起酒精性肝炎，从而降低肝脏的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。
4.减少亚硝胺摄入
对于含有这种物质的食物最好不要食用，尤其肝脏不好的人群，因为这种物质是致癌物质之一。
5.避免过度劳累
不管是体力还是脑力劳动者，最好避免贵都劳累，这样易使自身的免疫力低下，而免疫力低下也是患上肝癌的原因之一。
6.避免接触病毒性肝炎患者
对于乙肝病毒引起的肝癌一定要注意，因为这种疾病具有传染性，对于儿童及老人这类免疫力低下的人群一定要注意。
肝癌的患病率极高，想要降低这种疾病的患病率，首先要了解患上这种疾病的原因是什么，从而找到适合自身的预防措施。所以，大家对于这种疾病一定要重视。