中医如何减肥？老中医减肥茶是对一些中药减肥茶的统称，目前市面上，有很多的中药减肥茶，其减肥效果不一，面对这么多的中药减肥茶，很多人都比较困惑，不知道喝哪种茶比较好，也不知道老中医减肥茶到底能不能减肥。那么老中医减肥茶有效果吗?哪些茶能减肥呢?
老中医减肥茶有效果吗
老中医减肥茶对于减肥确实有一定的功效。首先，老中医减肥茶本身就是一种具有排毒养颜的功效的茶叶才可以叫做减肥茶。其次，减肥茶里含有很多的促进人体消化以及新城代谢的物质，可以帮助我们身体快速排出废物。还有最重要的一点就是老中医减肥茶经过老中医的精心调制，添加了很多的利于减肥的药物，所以老中医减肥茶还是有一定的作用的。
老中医减肥茶
老中医减肥茶比较多，常见的老中医减肥茶有茵陈减肥茶、降脂减肥茶、车前草荷叶减肥茶、枸杞茶、决明子茶等。下面以茵陈减肥茶为例，其具体的制作方法如下：第一步，将适量的茵陈、草决明、金樱子、山楂、荷叶等碾成碎末，然后分成小包，每包3—6克左右，每天冲泡一袋，当茶水饮用。能疏肝理气、清热降脂、祛湿减肥。茵陈减肥茶可以长期饮用，不仅减肥效果好，还没有副作用。
推荐几种中医减肥茶
1.荷术汤——高脂高压型肥胖
材料：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
方法：煎水服。
疗效：主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂，一天一副，一副可以喝2-3次。连续使用20天之后，体重开始出现变化，连续使用一个月，体重大多数会降低10多斤左右。而且荷术汤对人没有副作用。
2.山楂荷叶——消脂
材料：鲜山楂30G、生槐花5G、嫩荷叶15G、草决明10G，
方法：将所有的材料放入锅中煮开，待要煮烂时，用大勺压碎，再煮上10分钟，取汁当做茶饮，每日一杯，连服3个月。
3.山楂荷叶饮——降血脂
材料：山楂30G、荷叶12G、水500ML
方法：用文火煎煮20分钟，取汁当茶饮用。
疗效：山楂、荷叶都有扩张血管、降低血压、血脂的功效，同时也能减肥，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤其有好处。
减肥茶是中医减肥方法之一，但很多朋友对老中医减肥茶存在着不少疑问。老中医减肥茶具有较好的减肥效果，想要减肥的朋友不妨试试看。需要注意的是，并不是每一种老中医减肥茶都适合自己，所以不要盲目的去喝老中医减肥茶，以免喝错茶。