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高血脂患者可以吃哪些药膳

  在日常生活中,有很多的人会出现疾病,高血脂,这种疾病严重的危害到了患者的生活,而且还会带来一定的影响,所以大家需要注意这种疾病的出现,并且在日常生活中,要注意全面的进行调理,同时也要注意保健方式,那么,高血脂患者可以吃哪些药膳?

  黄精银胡粥

  黄精、银柴胡各10g,大米00g,白糖适量。将2味药择净,同放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮1-2沸即成,每日l剂。

  珍珠母骨皮粥

  珍珠母30g,地骨皮15g,大米l00g,白糖适量。将2味药择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮1-2沸即成,每日1剂。

  陈皮苡仁粥

  陈皮19g,苡仁、大米各50g,白糖适量。将陈皮择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~lO分钟后,水煎取汁,加苡仁、大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮1~2沸即成,每日1剂。

  三豆燕麦粥

  绿小豆、扁大豆、赤小豆、燕麦各30g,红糖适量。将三豆、燕麦研细,同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入红糖,再煮1~2沸即成,每日2剂。

  人参桂元粥

  人参3g,龙眼肉10g,大米l00g,红糖适量。将人参研为细末备用;先取大米、龙眼肉煮粥,等熟时调入人参末、红糖,再煮1-2沸即成,每日1~2剂。

  龙眼桑椹粥

  龙眼、桑椹各l0g,大枣5枚,大米150g,白糖适量。将大米淘净,与龙眼、莲米、大枣同置锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时白糖调服,每日1~2剂。

  平时大家需要注意这些药膳的选择,并且在日常生活中,要注意保健方法,平时大家需要注意调理方式,而且要注意合理的进行饮食,这样才能避免造成更多影响,希望大家综合进行调理。高血脂患者膳食方法非常重要,以免造成更多的影响。

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