便秘有多种原因，在采用外治疗法治疗时，只要是对因对症，就可以收到比较好的效果。
1、热结：主要用食疗方法。
用牛奶半斤、蜂蜜60克、葱汁少许，煮熟，早晨空腹时服用。面赤可用土豆一个去皮，捣成糊状，冷开水冲服。
2、气滞：用针刺疗法和推拿疗法。
针刺疗法
取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。
针灸可以治疗便秘、肠胃积热......" width="600" height="450" src="//img.jianke.com/article/201606/201606280910120.jpg" />
推拿疗法
在大腿部内侧大筋(股内侧肌群)外，以手握住，用力捏动，每侧2~3次，至病人感到有肠鸣音增加为至，每日1次。
3、气虚：用针刺疗、气功疗法。
针刺疗法
取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。方法：每次取2~3个穴，留针15分钟，手法同上。
气功疗法
揉腹功、大便气通导引功。
4、血虚：用食疗、耳针疗法。
食疗法
蜂蜜5匙、香油1匙，开水冲服。
耳针疗法
取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。
方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。
5、寒秘：用刺血火罐加贴敷法。
刺血拔罐
取穴：大肠俞、小肠俞、气海俞。方法：每次取2个穴位，用三棱针点刺出血，以酒精闪火法置罐。
贴敷法
大葱白200克、白胡椒100克，共捣烂成糊状，用薄膜贴于左腹结穴处