男性的精子质量与数量都与自己的下一代有着密切的联系，所以，男性朋友们一定要学会如何保护自己的精子健康，专家提醒大家，在众多的中药材中下面的这些药材会有杀精作用，大家一定要谨慎使用。
1、苦参
具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%，其杀精子作用主要为碎解精子。
2、油茶籽
油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子，最低有效含量分别为00.1毫克/升和0.6毫克/升。
3、蚯蚓
蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，可使人精子瞬间失活的最低含量为5%，琥珀酸为0.5%。
4、棉花籽
从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物，目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。
5、雷公藤
成人每天服用本品10～20克，连用14天，即可导致精子减少，连用60天则可杀死大部分精子，停药3个月后精子数可逐渐增多或恢复正常。
6、七叶一枝花
其提取物及粗皂成份，均有较强的体外杀精作用。
中医里的药材有很多，因为副作用小而且还能治标治本，所以受到很多朋友的喜爱，不过，我们希望大家用中药来滋补的时候，一定要遵守专业医师的建议，自己切记不可盲目乱补。