对于股骨头坏死的饮食配合，专家说道：股骨头坏死，尤其中、晚期股骨头坏死，其股骨头部位的矿物质含量(即钙质含量)都会发生很大的变化，也就是会发生钙质流失，因此，每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分丢失的那部分。
在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还富含另一种人体所需的重要矿物质——磷。为防止磷酸钙的沉积，造成钙、磷的损失，牛奶在加热时应不断搅拌。此外，牛奶还不能与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入，这样会降低钙的吸收。因此，牛奶不能与菠菜同食，也不可与浓茶同喝。
若想增加股骨头坏死患者对钙、磷的吸收，患者可在牛奶中加入维生素A和维生素D，是之成为“复合奶”，此外，患者也可以在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，这样也可促进钙、磷等的吸收。
另外，小编搜寻了一些关于预防股骨头坏死的方法，下面与读者分享。
1、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。
2、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。
3、对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。
4、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
5、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
上面为大家解说的股骨头坏死知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。