烫伤是生活中不常见的意外，一旦发生如果不及时处理，就会造成一大片组织损害，因此，拿好应对烧伤的技能，保护好自己。
冲凉水。如发现烧烫伤，应立即用自来水冲洗20分钟左右，降温能减轻疼痛、水肿和结痂危险、烧伤部位降温越及时，降温时间越长，造成的损伤越小。
脱衣服。脱去或剪去烫伤部位的衣物，注意保护烧烫伤局部的表皮，尤其是游离的表皮，因为这是伤口的保护层。
浸水。再用自来水浸泡20分钟。
盖住伤口。如果烫伤较严重时，可用用保鲜膜或干净塑料袋轻轻盖住伤口。这能保持伤口清洁，避免感染。保鲜膜或干净塑料袋是理想的覆盖物。因为它不易粘在伤口上，并可保持空气不接触皮肤表面，
就医。如有需要，尽快就医。
人们对烧烫伤的知识认识也存在着严重的误区：
不痛就是不严重
事实：轻微的烧烫伤会感觉到很疼痛，因为只烫到了表皮，疼痛感是最明显的。如果伤到了皮肤深层组织，反倒不会觉得痛了。
水泡挑破才好得快
事实：并不是所有的烫伤水泡都能挑的。如果水泡较小且无疼痛感，就不需要挑破，这样还可以防止伤口感染。如果水泡比较大，疼痛剧烈，那就需要用无菌的针挑破，挤出水泡中的水。
用酱油涂患处能止痛
事实：很多家长一看到孩子烫伤，就拿酱油涂抹，以此起到止痛的作用。其实这样反会害了孩子。酱油含有盐类，会引起创面细胞脱水收缩，加重损伤。再者，酱油并不是无菌的，还有可能引起感染。
用冰降温效果好
专家指出，有些重度烧烫伤破坏深层神经，造成局部麻木，过度使用冰块降温，由于无知觉反应示警，反而可能冻伤。所以最好是用流动的液体。