习练太极拳可以从两方面辅助治疗慢性鼻炎:
一、通过提高上呼吸道免疫力，帮助修复自愈鼻腔粘膜系统。
鼻、咽、喉三个部位合称上呼吸道，呼吸道内表面分布有分泌液和纤毛，它能温暖或冷却、湿润和净化吸入的空气，保护呼吸器官。太极拳作为一种有氧运动，其动作柔和缓慢，其呼吸深细匀长，连绵不断的招式中蕴含内气与外气的导引，既有效锻炼了身体，也增强了体质，提高了免疫力。人体免疫力提高后对病菌和病毒的抗性增强，缓解慢性炎症（过敏性鼻炎除外，免疫力增强会导致过敏反应加重），同时有规律的气的导引对于呼吸道是非常好的按摩方式，有助于修复鼻腔粘膜系统。
二、通过活络筋骨、调和气血，改善脏腑阴阳平衡，通窍解毒。
太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学、古代的导引术和吐纳术而形成的一种内外兼修、刚柔相济的拳术。慢性鼻炎在中医看来则是由于肺脾气虚、肾阴不足、肺经风热、胆腑郁热、脾胃湿热等脏腑经络阴阳失衡而发生的病症。治疗慢性鼻炎，中医艾灸、针刺常采用迎香、百会、上星、合谷、攒竹、通天、风池、印堂、曲池等穴位。而太极拳属于道家养生功法，其拳理无处不包含阴阳，每个动作的运气都循应经络而行，比如武当道家五形气功，常练习虎形养生气功，可舒肝利胆，精血旺盛，常练习龟形养生气功，可生津强肾，精力充沛。太极拳变化丰富，可调和气血经络，配合中医艾灸、按摩，是非常好的辅助治疗方式。
太极拳可辅助治疗慢性鼻炎，配合恰当的药物治疗，加以良好的生活作息和饮食习惯，能帮助治疗慢性鼻炎，改善身体健康。