咽炎是比较难以治愈的一种疾病，日常生活中根据病症喝些中药茶，可以预防和改善慢性咽炎，除此之外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，降低疾病的复发率。
脾气虚弱型咽炎
主要症状：咽喉不适，痰有黏着感，咽燥微痛，口干不欲饮或喜热饮，咽部有堵闷阻塞感，分泌物白，恶心干呕，疲倦、多说话后症状加重。
对症选茶：炒扁豆10g，炒山药10g，炒薏米10g，煮茶长期服用。
若脾虚化痰生湿，分泌物色白量多，可选用生扁豆和生薏米，加强利湿作用。
心火亢盛型咽炎
主要症状：咽喉不适，喜欢频繁清嗓，常咽干咽痛，喜欢喝凉水或冰水，口舌糜烂疼痛，且常常心烦意乱，喜怒无常，失眠多梦，神疲倦怠，小便灼热，大便干结等。
对症选茶：莲子心3g，淡竹叶6g，麦冬10g，泡茶饮。
淡竹叶与麦冬甘寒生津，对热伤津液的咽干口渴疗效佳。不过莲子心苦寒，病好了就要停止服用药物，不宜久服。
阴虚火旺型咽炎
主要症状：咽部严重干燥，不得不频频饮水，饮水时喜冷拒温，有时咽部烧灼刺痛，伴有阵发性作痒，引发剧烈干咳，无痰或痰少而粘，难以清理。
对症选茶：北沙参10g，生地10g，天冬10g，泡饮。
北沙参和生地养阴生津力大，天冬清火力强。若患者阴虚明显，无咽部烧灼刺痛等火旺症状，可将天冬换成麦冬。但二者均偏寒，便溏（大便不成形，形似溏泥）者慎用；可另加入乌梅，加强生津之力；也可口含，以缓解干咳。
气滞痰凝型咽炎
主要症状：咽喉有异物感，胀闷不舒，空咽时明显，频繁清嗓，晨起干呕，进食、呼吸无碍，咽部有分泌物附着等。
对症选茶：绿萼梅花2g，玫瑰花6g，佛手花6g，泡茶。
若伴咽干，或声音嘶哑，可加木蝴蝶2g，有理气、养阴、开音之效。
注意：中药茶剂治疗慢性咽炎，不能长期随便作为饮料服用。疗程多在1~3个月，脾气虚弱者，可服半年以上。只要辨证准确，坚持服用，并保持健康生活方式，多会见效。
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