中医认为,花茶裨益人体健康,具有排出宿便、调节肠胃循环、美容护肤、美体瘦身、排毒除臭等功铲,还具有瘦身美容功效。下面介绍几种专属女人的花茶。
花茶1.三花美肤茶
牡丹花、玫瑰花、桃花三种配搭,再加入一些维生素C含量超高的刺梨干,不仅口味变得清甜,更有祛除面部黄气,改善色素沉着的效果。适宜长期饮用。
花茶2.菊花茶
每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。
花茶3.迷迭香草茶
被称为“海中之露”的迷迭香有助消除胃气胀、增强记忆力,头晕脑涨的时候,挑出3~5克与马鞭草、柠檬草或茉莉花搭配,兑入焦糖或者蜂蜜冲调,可抵抗电脑辐射,活化脑细胞。与玫瑰花搭配还有丰胸功效!
花茶4.粉红香果茶
玫瑰果与红巧梅调出的香果茶色彩鲜亮,口味会被大多数女生所钟爱,有缓和情绪,调血气,和胃养肝,美白祛斑的追求的话,喝它是选对了。
花茶5.清口薄荷茶
郁闷或者午餐后担心有口气,摘两叶养在电脑旁薄荷盆栽,用清水泡制或者加入新鲜柠檬片。薄荷叶有祛风邪的作用,适合冷气下的办公一族。
最后中医提醒女性朋友需要注意的是,因花茶品种繁多,而且功效大不一样,有其适应证和禁忌证,在选用花查时,一定要针对自身来购买调理的花茶品种。