下面就让我们的专家为您简单介绍一下如何练气功,希望能给您带来帮助!
如病人的抵抗力较强,能抑制细菌的生长繁殖,可以使炎症消失,或被纤维组织包围,病变逐渐消散或硬结、钙化而痊愈。如患者体质虚弱,则炎症发展而导致坏死,形成干酪样变,或液化而成空洞;如果病灶溃破,则结核杆菌可随淋巴扩散,也可随血液循环而扩散,引起粟粒肺结核、结核性脑膜炎、肾结核、肠结核、结核性腹膜炎、骨关节结核等。
应用气功治疗肺结核的历史已很悠久,在明代龚居中所著的虚损痨瘵专书《红炉点雪》中,就详述了有关气功方法。1934年出版的董浩著《肺痨病特殊疗养法—气功疗法》一书,专门论述这个问题。解放后,全国各地有不少机构对此进行了临床和实验研究,专家为您介绍如何练气功:
肺结核虽然现在已不乏特效的抗痨药物,但药物治疗周期长、易复发,副作用与耐药性仍然难以避免。肺结核患者通过气功配合药物治疗,可改善肺组织的通气功能,修复病肺组织,增强机体抵抗能力。一般经治疗后,局部病灶和全身一般状态都有不同程度的改善,而且不易复发。因此,气功是治疗肺结核的一种比较理想的方法。
中医学认为:“邪之所凑,其气必虚”,病邪只有在正气不足时才能侵袭人体而发生疾病。肺结核的发生和发展,很大程度上取决于机体的抵抗力即正气是否充足。
因而,肺结核患者在进行气功锻炼时,既要重视调息(调整呼吸),增进呼吸功能,更重要的是通过调身、调息、调心三类练功手段的综合运用,培育真气,调动自身的生理潜力,增强整体的健康水平,从而扶助正气,调整和加强机体的免疫功能,“正气内存,邪不可干”,达到扶正祛邪的目的。
另外,中医学认为,本病的发生与忧思等精神紧张有关。“预事而忧则劳肺”,“惟过于思者,多成劳瘵”。现代心理生理学研究也证明,长期的心理紧张会降低机体的免疫力。因此,通过气功锻炼,陶冶性情,保持心情愉快,心胸豁达,学会在紧张的节奏中适时地松弛,以消除疲劳,增强免疫力,对于本病是非常必要的。适用于肺结核病的功法较多,可根据病情及体质状况,选择1—2种静、动功法,常用的如站桩功、太极气功等。