痛经是困扰许多妇女的常见病症，除令人不适、恶心外，痛经甚至会影响女性的智力、引发多种疾病等危害。那么，痛经怎么办呢？下面介绍中医方法缓解痛经。
痛经真会降低智力吗？
英国巴斯大学研究人员对52名患痛经的妇女进行计算机测试，发现痛经会损伤她们的认知表现。在计算机测试中，主要测验她们在竞争性任务之间做选择、注意力长短以及在不同任务之间转换注意力等方面的能力表现。由于痛经，使得这些接受测试妇女的注意力时长变短，她们的表现变差、得分降低。
首席研究者、巴斯大学心理学系艾德·基奥博士表示，各种疼痛非常普遍，而且会对人们的日常生活产生很大的干扰。基奥博士说，“实验结果表明，疼痛的影响不仅限于感官感受，甚至会影响到人们的思维能力。”
警惕3种痛经最危险
1、子宫内膜异位症
多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。
许多疼痛常于经前1-2天开始，经期第1天最为剧烈，持续至经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长，这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。
2、子宫肌瘤
子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状，当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生剧烈腹痛。
3、盆腔炎
盆腔感染是引起痛经的重要原因之一。所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦。
一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振、腰酸背痛、白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。如到医院检查可发现有宫颈举痛、子宫压痛、附件包块等。
缓解痛经中医支招
1、针灸或穴位按摩取穴：足三里、三阴交、八穴。
2、田七痛经胶囊2克/次，日3次，口服。
3、麝香痛经膏：取气海、子宫、三阴交或腹部疼痛点穴位贴敷。
4、单味中药，如三七末、血蝎末等冲服。